m-arc spacer
opspannen-richten-treffen bel mijbijsluitercontact in englishen français

Opspannen - Richten - Treffen is een weblog over opleiding, training en coaching. Puntig geschreven en scherp geformuleerd. Waarom? Omdat M-ARC vindt dat de opleidingswereld weinig of niet evolueert. Omdat M-ARC wél vernieuwende inzichten heeft. Omdat M-ARC wil dat er schot in de zaak komt. U ook?

 

maandag 26 mei 2008

 

Gezonde training

Sinds enige tijd maakt mijn lichaam een uiterlijke transformatie door. Stelt u zich daarbij maar niets gortigs of onheus voor. Integendeel. Hoewel het lang geleden is dat ik voor een mooie atletische jonge god kon doorgaan, zijn er tegenwoordig spierconcentraties aan mij waar te nemen die er vroeger niet waren. Allemaal het werk van een fitnessprogramma in Health City. Samen met mij laat een cohorte Turnhoutenaren zich de afmatting van een rist trainingstoestellen welgevallen.

Alles waar wij opleidingsmensen in onze business over dienen te waken is ook hier aan de orde:

- een stevige nulmeting. Is Mr Vermeulen bestand tegen een kwartiertje fietsen of is dat te hoog gegrepen? En hoeveel gewicht tilt hij zo op?

- een aardige begeleider die zelf blaakt van de spierengezondheid en het goed, geduldig kan uitleggen

- een persoonlijke aanpak op maat: ik hoef enkel die toestellen te oefenen die goed voor me zijn

- een bemoedigende aanpak: mijn begeleider herhaalt geregeld: Marc, je hoeft niks tegen je zin te doen hier, je moet er plezier aan hebben, het mag geen pijn doen

- een leuke omgeving met een veelvoud aan leuke afleidingen: de kleuren, de muziek, de videoschermen, allemaal om ter strafst

- snel, efficiënt en knap geautomatiseerd: mijn fitness sleutel geeft me toegang, registreert mijn prestaties

- een overzicht van vorderingen. Is de training gedaan? Even afmelden en op het scherm lees ik zo mijn statistiekjes af

- er zijn geen verrassingen of surplussen. Alles is netjes geregeld en inbegrepen, ook de sauna en de zonnebank

Soms denk ik wel eens in een melancholische bui: als dat in de fitness vlotjes kan ... waarom is dat in onze trainingscontreien dan wel eens een formidabel probleem?

 

HealthCity Oudenaarde / Gezellig samen - cardio

 

maandag 12 mei 2008

 

Uitspraken van deelnemers

Soms doen deelnemers in een sessie zo goed hun best om te argumenteren en hun punt te maken dat ze zich verbaal verlagopperen:

- Ik was zo over de stuur dat ik ...

- Zo kunnen we te weten komen wat ze in hun marge hebben

- We gaan even kijken waar we zitten in het vaarwater

- De bedoeling is om de violen glad te strijken

- Onze CAO zal ook aanwezig zijn

- Hoe schrijf je apenstaartje?

- Daar zal ik straks even op terugblikken

 

Of, ze produceren zinnetjes die zo sterk zijn dat ik ze onverwijld moet noteren.

- Er valt veel te beleven op jouw mimiek

- Hij bezat een inwendige norsheid

- Niet kwaad worden, maar ik wil toch wel duidelijk zijn

- Ik spreek even tussen twee haakjes

- Mogen we je 'pries' eens uittrekken (bij een veelprater)

- In de intonatie kun je de grammatica van de persoon horen

 

maandag 5 mei 2008

 

O Yoko

Je maakt wat mee als je het leren in een zaal resoluut vervangt door werkplekleren. Op de baan is het te doen, in de fabriek of gewoon op de plaats waar je poulain zijn velerlei werkkunsten zal vertonen. Je staat erbij, kijkt ernaar en stuurt bij waar nodig. Maar is die term werkplekleren niet wat stram en stroef? Er bestaan mooiere dingen. Ik noem het vaak de Yoko Ono techniek.

(Ik durf niet meer te veronderstellen dat u deze straffe Japanse nog kent, want onlangs bleken een groepje dertigers pas met veel hersengekreun en -gekerm de leden van het Beatles groepje te kunnen reconstrureren. Erik Van Vooren moest het horen, met zijn We can work it out).

 

Maar goed, Ono was de zwijgende deerne die als Lennons schaduw overal mee aanwezig was, nauwelijks sprak en veel opnam.

Als je dus zo'n Yoko Ono'tje gaat doen maak je wel wat mee! Op een blije ochtend had ik afgesproken om met enkele verkopers de hort op te gaan en te bekijken hoe ze het ervan afbrachten. Ik was verbaasd. Vanuit mijn Ono functie zag ik wonderlijke dingen. Hoe ze er bv in slaagden - want je moet het toch maar doen - om zonder blikken en blozen, en rustig op het gemak, aan hun potentiële klant geen enkele maar dan ook geen enkele vraag te stellen.

Ik heb me lichtelijk uitgeput om te argumenteren waarom die vragen o zo nodig zijn. Maar eigenlijk had ik me beter net als Yoko Ono in Oosterse mystiek gehuld, geheimzinnig geglimlacht, vertrokken en gezegd: Ik stuur je nog iets op deze avond. Dit namelijk: de beroemde verkoopdialoog van Grover bij Kermit de Kikker.

 

____________________________________________________________________________________________________________

Lees verder in de logs van de vorige maanden:

 
wie is M-ARC
wat doet M-ARC
M-ARC's methode
Realisaties in de roos
M-ARC anders